বেদানা খাওয়া

মধ্যবয়স্ক নারীদের কেন নিয়মিত বেদানা খাওয়া উচিত?

মধ্যবয়স্ক নারীদের কেন নিয়মিত বেদানা খাওয়া উচিত?

টেলি অভিনেত্রী মিনি মাথুর। বয়স ৫০ পার করলেও গঠনের দিক থেকে এখনও তরুণী। সুস্থ থাকার ব্যাপারে বেশ সচেতন তিনি। এক সাক্ষাৎকারে মিনি জানিয়েছেন, ৫০ বছর বয়স পার করার পর থেকে তিনি সুস্থ থাকতে নিয়মিত কয়েকটি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন। পাশাপাশি ভরসা রাখেন পুষ্টিকর তাজা খাবারে।